日常学习/工作中是不是这样的？

上图这样的情况，是不是十分熟悉，大家肯定是有其中的坏习惯。长期坐姿不正确的危害较多，通常有肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等。

那么，正确的坐姿是什么样呢？今天就给大家分享一下4种正确坐姿：

直坐式办公姿势

人体工学椅+升降桌+显示器支架，调节后座椅与身体颈部、背部、腰部均可舒适贴合支撑，久坐不异累。

仰坐式办公姿势

需要腿托、升降桌和显示器支架三重配合，轻松舒适。

站立式办公姿势

专为久坐族而生，战胜传统！站坐一步便捷切换，办公更健康

骑马式办公姿势

介于坐和站之间，使脊椎保持直立，搭配升降桌或者工作台使用

以上姿势根据实际情况，可以选择适合自己的，当然，都配备更好，交替使用。其中大家会看到人体工学椅的身影，没错，人体工学椅的作用还是很重要的。拿我家的X9系列为例。

01

头枕

升降范围8cm

旋转角度调节‍

02

靠背

高低4段调节

升降50mm范围‍

03

腰枕

自适应跟踪弹性腰枕

04

扶手

4D多功能扶手

可高低升降

扶手面可以前后

左右及内外八字调节‍

05

底盘

座椅升降

后仰任意角度均可锁定

最大角度135°

坐垫前后滑动70mm‍

06

脚托

标配二代收纳脚托

下一期我们再见，记得点个“在看”！